这两天全国迎来一波开学小高峰，期盼已久的开学终于拉开了序幕。但是，你做好开学考试的准备了吗？
截至目前，全国已有24省区市（不含港澳台）明确了高三开学时间，部分省区市的初三年级和其他学段开学时间也已出炉。
期盼已久的开学复课终于拉开了序幕。但是，面对开学复课，以及返校后即将到来的模考，该如何调整和准备呢？下面我们一起来看看吧~Part1
心态调整
调整焦躁心态随着全国陆陆续续有地方开学，学生的心态一定有所波动，会焦虑自己什么时候返校。这个时候，请大家放平心态，等候学校的通知，每日按照要求照常在网上上课，保证学业不落下，做好返校学习的准备。在时间充足的情况下，查漏补缺，整理自己的知识网。超越其他人，这是最好的时机。2.端正学习态度很多学生在学校里受到约束，进入寒假，放松自己。快开学了，要端正学习态度，从一些容易让自己静下来心的事情做起，逐渐收收心，比如听音乐、看看书、练字等等。3.不打疲劳战，不自欺欺人累了就休息休息，下课就出去转一圈，换换科目换换脑子，作业做不完就要讲究质量，千万别刻意应付迎合。一两道题不会很正常，脑子短路谁都会有，一两次考不好别太计较，没有人能放弃你，能放弃你的只有你自己，你放弃了现在就放弃了未来，智者都是自己超度自己。4.坦然面度成绩波动现在的学生对于平时的、特别是中考之前的成绩波动都非常恐惧，总是把成绩的波动等同于退步。殊不知成绩的波动，特别是中考之前成绩的波动，对于学生而言，正是一个“天赐良机”，如果把握好这个机会，一定能在高考中取得最大的胜利。5.情绪超出控制范围时要求助高三学子如果出现了情绪反应超出自主控制范围，严重影响了学习和生活的情形，一定要有主动求助的意识。当前全国有非常多的心理援助热线可以提供专业的援助，精神科的问诊也有线上服务，都可以帮助受到严重情绪困扰的考生更好地调整心态，安排好生活。
Part1
学习规划调整
1.对学习用品进行归类整理居家学习这段时间，有的同学养成懒散、注意力不集中等一些不好的学习习惯，开学前要把手中电子产品等来个“刀枪入库”，上网课期间使用，结束学习就要收好，不要沉迷电子游戏等。收拾好这些东西之后，再对自己的学习用品进行归类整理。2.管理好自己的时间你每天都要反思，上课开小差没有，学习效率提高没有，早操提前没有，晚自习延长一点没有。动物世界，欲望谁都有，贪玩是属性，吃饭跑操上厕所都可以想点功课的事，不要有磨刀不误砍柴工的想法，属于高三生的时间不多。3.制定学习计划很多学生在学校里受到约束，放假回家后，放松自己，有的用手机上网整天沉迷其中，快开学了，自己要端正学习态度，走出网海，找回自己才对。自己要树立学习目标和自信心，根据自己的实际，制订切实可行的学期计划，定出各科的标准，计划要针对实际，切实可行，不可高不可攀，束之高阁。以此促进自己的新学期学习。4.明确二轮、三轮复习要点高三的三轮复习各有侧重点，但又相互渗透，相互掺杂的。每轮复习都要精选练习题，既注重夯实基础又注重能力的培养。高效复习须讲究策略，要懂得放弃。每个人的精力都是有限的。考生应该把精力花在能够提升成绩的地方：第二轮复习要明确重点、难点，提高自己的解题思路。对每一个知识结构及其知识点中的重点，深刻理解，突破难点，把握知识结构内部之间的联系。同时进行解题训练，提升实战能力。这一轮复习的目标是彻底掌握基本知识，使各个知识点整体化、有序化、自控化、实用化，便于指导技能操作，进行思维训练。经过解题复习，使记忆率达到95%以上。第三轮主要是进行检验复习。考生用“尝试回忆记忆法”把前两轮复习过的内容想出来，强化记忆。回忆一旦进行不下去，立即看书或笔记，接续回忆线索。在回忆的基础上，自选一到两套模拟试题，严格按考场要求进行自考，巩固记忆效果，及时进入考试状态。第三轮复习，也就是平常所说的冲刺阶段，这段时间的复习效果的好坏很大程度上决定着高考的成败。因此，这轮复习是三轮复习法中最关键的一轮。考生的脑子里不但有了所有课程的框架脉络，而且对于高考试卷的结构、题型也应该有了较深层次的把握。在第三轮复习完成之后，可以说是“万事俱备，就等高考”了。
Part3
准备迎接开学模考
高三复习阶段，一般都有三次模考，并且是非常正规的全市统一模考，三次模考在重要性上各有偏重：一模比较注重质量，也就是摸底排查，初步估量中考形势；二模比较注重效果，也就是瞄准中考，基本确认高考情况；三模比较注重士气，也就是鼓劲加油，让考生充满信心上考场。一般中学都会在2-3月前后组织一模考试。一模是一轮复习结束后的质量检测，也是各区、各校高度重视的一次大规模“沙场点兵”考试。在考前要做好以下准备：第一，提前熟悉考试流程：进场前20分钟，主要是调整心态：考前5分钟，只能填写相应的姓名和准考证号码；开考15分钟，迟到考生不能进入考场；离结束终了还有15分钟（英语考试前30分钟增加1次）监考教师提醒考生选择题答案的填涂；考试结束30分钟。每一个流程的注意事项，均显得非常重要。第二，考试时间的分配问题：说到底，考试，就是和时间赛跑。在平时的训练中，老师一般都会介绍，每一类题大致需要多时间，这个我们在考试时中需要亲身实践，形成自己的一个时间分配做法，同时无论如何至少要预留10分钟时间，进行复查。第三，考前心态的调整问题：心态直接关系到现有的和潜在的实力的发挥问题。在考试之前，事先预设一些方案，比如试卷难了怎么办？遇到突发事件怎么办？等等，一旦出现这些问题时，按照原定的方案执行，这样，就不至于手忙脚乱。今年，由于疫情原因，开学时间推迟，部分省市的一模考试采取线上形式，家长和各位考生一定要提前和老师确认好，提前准备，考出好成绩！往年经验来看，一模测试成绩非常具有参考价值，考生和家长可以根据考试成绩及排名情况，对院校有个基本定位。亲爱的同学们，无论开学与否都要潜心学习。请记住：你现在所走的每一步，都作数。希望大家最后都能够金榜题名！更多学习内容请
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