北京中科 https://baijiahao.baidu.com/s?id=1835144562448561633&wfr=spider&for=pc
时间如白驹过隙，转眼之间已到了8月中旬
距离开学已经只剩下不到半个月
各位同学的
暑假作业
都写完了吗？
如果还没写完的话
那可要抓紧时间啦！
初一开学的日子已经近在眼前
然而，在新初一的孩子迎来开学之前
除了疯狂赶作业之外
还有一个极为艰苦的坎儿等着新初一的孩子们跨过
那就是——————————
军训！
其实呢，最近叶老师在各个学校群里
经常看到有家长在问军训的开始时间
叶老师特意为各位家长收集了各所学校的军训时间
供各位家长参考哦
军训的持续时间一般来说不会超过一周
大多在4-6天左右
PS：北大书生的各位家长请记得带以下三本书去学校哦~
1.《怎样读书》（胡适等著，推荐人民文学出版社）
2.《世说新语》（推荐沈海波译注，中华书局出版，中华经典藏书，平装）
3.一本你所喜欢的名人传记。
了解了军训时间之后
肯定又会有家长想问了
那么，军训到底是要做些什么呢
军训的主要内容
军训中的主要训练内容是队列练习
具体则包括立正，稍息、定点四面转法、
报数、敬礼、礼毕、齐步走、跑步走、踢正步、站军姿等
除了队列练习之外
队形练习、队列会操、纪律及礼仪训练
也都是军训中不可或缺的内容
军训是对学生行为及行体规范的一种良好的训练方式
既锻炼了学生的身体，又规范了学生行为
既提高学生的耐受力，又为适应初中生活打下好良好的基础
军训中的训练项目虽然看似简单
但是站军姿、踢正步这些动作
往往一做就是几十分钟
若是不提前做好充分的身心准备
等真正到了军训的时候
将很难坚持下去
那么问题又来了，为了迎接军训
我们到底应该做哪些准备呢？
一、衣物
因为军训时学校普遍会发放专门的军训服、鞋，所以军训时穿着的衣物不需要进行额外的购置，但是平时穿着的衣裤还是应当多备几套，包括袜子、内衣，至少要比军训的天数额外多带一套（例如军训5天，则可以准备6套换洗衣物），为了避免遇到恶劣天气衣服没晒干而导致的没有衣服可穿的情况。
至于帽子和腰带，学校通常也会进行统一发放，因此也不需要家长自己购买。
另外要带的就是拖鞋，若是选择住校，经过一天的军训之后回到寝室换上拖鞋，冲个澡，洗去一天的疲惫，岂不是美滋滋
二、生活用品
洗发水、沐浴露、牙膏牙刷之类的，相信不用叶老师提醒，各位家长也肯定不会忘记。脸盆和刷牙杯一般学校都会提供，所以也不需要自己准备（若是放心不下，也可以自备）。
如果决定让孩子自己洗衣服的话，板刷、洗衣粉和晾衣架就要提前准备好了。
此之外，花露水、水杯以及一些常用药物（比如板蓝根、三九感冒灵）也是必不可少的，有些学校可能在晚上也会安排一定量的训练，这就轮到花露水大展身手的时候了，提前喷好花露水，蚊叮虫咬全赶走。军训期间学校通常会有免费接饮用水的地方，带上水杯，可以省下不少买水的花费。常用药物则是为了以备不时之需，虽然学校会有校医，但一些小病小痛的话让孩子学会自己处理，对于提高孩子的独立能力也是大有裨益的。
床上用品学校通常也会备齐，所以家长对于这方面无须担心。
另外呢，叶老师留意了下未来15天的天气预报，总的天气情况还是以阴雨天气为主，各位担心孩子被晒伤的家长可以稍微放下点心了
但同时由于频繁的阴雨天气，所以请务必要备好
雨伞
天气预报显示要
连续下雨11天，不过由于是长期预报，所以具体天气如何还是要到时候再看咯~~
三、注意事项
1、发下来的军训服装要先洗一下，一是夏天的衣服都是贴身穿的，清洗一下可以保证衣物的干净卫生，二是清洗后的衣服会柔软一些，穿在身上也会比较舒服。
2、自备衣物，如袜子、内衣等以棉制为佳，鞋里最好垫上软鞋垫，因为军训期间是需要长期站军姿的，提前垫上软鞋垫可以避免出现脚部酸、疼的情况。
3、军训期间要注意个人卫生，衣服要勤洗勤换，保持干净。
4、军训期间里要注意身体，补充体力。多吃一些肉类、蛋类食品，同时要注意补充维生素；多吃蔬菜、水果补充糖和水分。
5、在军训期间要多注意休息，保证睡眠。如果在军训过程中感觉不适，不要硬撑，直接报告给教官，休息一下。
6、在进行训练的时候最好不要带手机之类的重物，到时候走起正步来手机在裤兜里甩来甩去不仅影响训练而且会成为本就疲惫的身体的累赘。
军训，是新学期的第一课。
军训不仅能够增强国防意识与集体主义观念，深刻领悟“立德、立学、立行、立新”的真正含义，还能培养团结互助的作风，增强集体凝聚力与战斗力。
军训，不仅能够提高孩子的生活自理能力，培养思想上的自立和独立，还能帮助他们养成严格自律的良好习惯。
相信经过军训的洗礼，各位家长的孩子一定能够更加独立，更加茁壮成长！
