山师附中今天公布了高三复学过渡期心理调适

充分准备,积极调整

——山师附中高三复学过渡期心理调适指南

亲爱的同学们:

随着山东省统一公布开学时间,大家一颗悬着的心终于落了下来。在这场无声的战役中,相信大家除了在精神上感受到全国人民团结一致、众志成城的决心和毅力,也在这史上“最长”寒假中,得到了知识的沉淀与收获。目前,离我们正式坐在教室里学习还有一个周左右,相信大家已经按捺不住自己激动的心情,开始憧憬我们鸟语花香的校园了。那么,这段复学前的日子,我们应该做些什么,为不久后的正式开学做好准备呢?

复学前心理调适

目前,国内报告新增新型冠状病毒肺炎确诊病例持续下降,相信在大家共同的努力下,严格遵守防护防守的要求,我们终会获得最后的胜利。但在国际疫情形势的影响下,目前的情况还不等于疫情结束,所以危险仍然存在,防护也是必须的。近日,上海市医疗救治专家组组长、医院感染科主任张文宏在上海的公开活动现场,就目前的疫情形势表示:“正常生活正在慢慢回归,但是还没有到为所欲为的地步。”所以,近期仍“宅”在家的我们,要积极调整和规划好生活和学习,用精神抖擞的面貌迎接学校生活的到来!

前不久,中国心理学会心理学普及工作委员会开展了“抗击疫情期间心理建设问卷大调查”,其中的数据给了我们很多启示。调查结果显示,已超过八成受访者报告已经复工。值得

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