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文：逗号
某学习协会曾做过这样一个测算，每过一个假期，大部分孩子会丢失：
·2个月的数学水平
·1个多月的拼写能力
·2个月左右的阅读能力
假期是让学霸和学渣之间鸿沟变成深渊的时期。
有句话说得特别贴切：“不怕同桌是学霸，就怕同桌放寒假，差距越拉越大。”
寒假不是单纯用来休息的，还要用来自学+超越的。
班主任提醒，寒假不规划，开学拉差距，各位家长，请收下这份寒假清单。
关于作业
补缺补漏，巩固知识
寒假作业一定要做，而且要认真地做。
老师给孩子布置寒假作业的意义和目的是什么？一是巩固知识，二是补缺补漏。
要让孩子明白，做寒假作业不是为了应付老师，不是为了应付家长，而是为了自己，坚持认真独立地完成作业，学习才能更上一层楼。
为了不把作业拖到假期最后一天，最好提前安排好作业计划。
◆“做作业”的3个必备
一、作业计划本：让孩子按照不同学科，分条记录好每天老师布置的作业。
二、营造良好氛围：相对安静的环境，齐全的学习用品，一颗安静的心。
三、准备纠错本：把暂时不会做的题目和做错的题目分别记录在本子上。
◆“陪作业”的3个忌讳
一、忌“陪读”：要适当地对孩子进行监督，但不要陪读，不要坐在旁边监视。
二、忌“代劳”：有些家长怕孩子累着，就代替孩子做作业，这是不可取的。
三、忌“指指点点”：一旦发现作业有误，家长不要马上就指出来，会阻碍其思维发展。
掌握了这些，就再也不用担心孩子的寒假作业写不完了。
关于计划
定好计划，有序开展
制定寒假计划，绝不是为了强迫孩子学习，更不是要逼孩子和平时一样陷入书山题海中。这样是达不到休整的目的，反而会适得其反。
制定寒假计划，是为了使假期时间通过有意识的安排，过得更有效率和意义。
假期计划的本质，是让孩子利用相对自由的时间，坚持每天做几件有益的事，从而培养起自己的自律性。
◆可供参考的寒假计划模板
一个寒假一张表，按类规划，按天监督，时间顺序可以完全由孩子自己规划。
◆制定寒假计划，以下细节需要注意
一、打好基础最重要，注重课本，注重知识点理解。
二、计划要兼顾各科，不建议每天只看一科，但可以有侧重的学习，要突出重点。
三、家长做好督促，对照着制定的计划检查，最好每天要有个小结。
帮助孩子制定一份合理的寒假计划，让孩子在寒假期间有效学习和生活。
关于习惯
先抓习惯，再谈成绩
教育家叶圣陶说：“教育的本质就是培养习惯。”
拉开孩子差距的，往往不是智商，而是从小养成的各种习惯。
假期是培养习惯的好时机，一个好习惯可以成就孩子，一个坏习惯则能伤害孩子。
希望孩子们能在寒假期间，养成以下这几个受益终身的好习惯。
◆学习上的好习惯：
一、阅读：小说、名人传记、诗歌······选择孩子感兴趣的阅读内容。
二、预习和复习：选择适合孩子的预习和复习方法，养成主动预习和复习的习惯。
三、晨读和练字：早晨读英语、读诗歌等等，下午花半个小时练字。
◆生活上的好习惯：
一、规律作息：让孩子每天在相对固定的时间内起床，尽量让孩子早睡早起。
二、坚持锻炼：身体是一切的基础，远离假日病，从每天运动开始。
三、独立自主：多让孩子参与力所能及的家务劳动，帮孩子养成自理意识。
良好的习惯是成绩的基础，好的习惯养成了，学习成绩自然就提升了。
关于娱乐
合理安排，劳逸结合
假期往往是孩子一年中最快乐的时候，网络世界又是孩子们寒假期间休闲和娱乐的重要去处。
孩子沉迷手机、看电视、打游戏·····这样过度沉迷娱乐，会带来不少危害，开学后孩子更是难以适应上学节奏，精神面貌差。
在寒假里，娱乐可以，但要适度，做到劳逸结合。
◆监督孩子的学习
一、不建议假期前半段拼命学，后半段放肆玩，应做到每天劳逸结合。
二、寒假作业、每天的阅读和练字、课文的预习和复习都要按照计划来完成。
三、严管孩子的手机，和孩子“约法三章”，规定使用次数和时长以及违规的处罚。
◆需要适度地娱乐
一、孩子除了学习也需要适度娱乐，可以适当让孩子玩电子产品。
二、适当地让孩子参加娱乐活动，拓宽孩子的眼界，促进智力发展。
三、培养孩子的小爱好，但切记不要强迫孩子，而是要正确引导孩子。
在寒假中，不能一味让孩子学习，也不能放任其玩耍，只有平衡好学习和娱乐的时间，才能做到学习娱乐两不误。
关于陪伴
重视陪伴，幸福成长
当今社会环境下，压力大、工作忙，导致很多父母往往会疏忽了对孩子的陪伴。
但是家长要知道，父母能有效陪伴孩子的时间只有十年，十年过后，孩子长大了，这时候父母再想去陪孩子，就晚了。
孩子对父母的需求，根本不可能等着我们去弥补，只要稍微有点疏忽，孩子的成长变化就会很明显。
所以无论多忙，都请抽出时间好好陪伴孩子。
◆父母陪伴的三个“坑”
一、敷衍太过，回应太少，和孩子距离很远。
二、耐心太差，说教太多，没有控制好情绪。
三、期待太高，施加压力，没有真正解决问题。
◆孩子最需要这三种高质量的陪伴
一、尊重的陪伴，父母要懂得放低姿态，和孩子做朋友，互相尊重。
二、用心的陪伴，用心
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